Meditation am Mittwoch mit Vortrag: Achtsamkeit auf den Geist

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Datum:
Mittwoch, 5. Dezember 2018 (19:00 -20:30)
Die vier Grundlagen der Achtsamkeit

Die 4. Grundlage: Achtsamkeit auf den Geist
Achtsamkeit ist eine Fähigkeit von uns Menschen, die uns allen in die Wiege gelegt wurde. Achtsamkeit passiert ständig und bringt uns immer wieder in Kontakt mit der Wirklichkeit. Wie das passiert, hat der tibetische Meditationsmeister Chögyam Trungpa Rinpoche in einem Seminar über die "Vier Grundlagen der Achtsamkeit" gelehrt.
Dieser Vortrag im Shambhala Zentrum Hamburg ist der vierte und letze der Vortragsreihe über die Grundlagen der Achtsamkeit. Den Vortrag vom 7.11. über die die 3. Grundlage können sie hören, wenn sie den folgenden Link aufrufen:

https://www.youtube.com/watch?v=MoH11AyQza0&t=38s

Eine Kopie des Textes "Grundlagen der Achtsamkeit" vom Chöygam Trungpa kann im Shambhla Zentrum ausgeliehen werden.   

Alle sind herzlich eingeladen.
Der Vortrag ist kostrnlos, Spenden sind willkommen.

Alle sind herzlich willkommen. Wer uns das erste Mal besucht, erhält auf Wunsch eine Anweisung in die Meditation des "friedlichen Verweilens".